Selbstständigkeit: 5 Strategien gegen Burn-Out
Von Verena Iking | 24. November 2011 | Kategorie: Projekt Selbständigkeit, Top-Story | Keine Kommentare »So abgedroschen es klingen mag – es stimmt: Als Selbstständiger arbeitet man 1. selbst und 2. ständig. Man trägt Verantwortung – für die Sicherung des eigenen Einkommens ebenso wie für die eigene Familie oder Angestellte. Diese Verantwortung sollte man durchaus nicht auf die leichte Schulter nehmen. Doch leider passiert es immer häufiger, dass die berufliche Herausforderung andere Lebensbereiche völlig verdrängt. Stress, übertriebener Ehrgeiz und soziale Isolation stellen sich ein. Am Ende steht nicht selten eine ernste Depression und ein geistiger wie körperlicher Zusammenbruch: Burn-Out. Was [...]

