Beiträge zum Stichwort ‘ vorbeugen ’

Selbstständigkeit: 5 Strategien gegen Burn-Out

Selbstständigkeit: 5 Strategien gegen Burn-Out

So abgedroschen es klingen mag – es stimmt: Als Selbstständiger arbeitet man 1. selbst und 2. ständig. Man trägt Verantwortung – für die Sicherung des eigenen Einkommens ebenso wie für die eigene Familie oder Angestellte. Diese Verantwortung sollte man durchaus nicht auf die leichte Schulter nehmen. Doch leider passiert es immer häufiger, dass die berufliche Herausforderung andere Lebensbereiche völlig verdrängt. Stress, übertriebener Ehrgeiz und soziale Isolation stellen sich ein. Am Ende steht nicht selten eine ernste Depression und ein geistiger wie körperlicher Zusammenbruch: Burn-Out. Was [...]



Gesundheitsvorsorge auf dem Vormarsch

Gesundheitsvorsorge auf dem Vormarsch

Im fünften und letzten Teil unserer Serie „Franchise-Geschäftsideen mit Zukunft“ geht es um die Gesundheit und Präventionsmaßnahmen. Spätestens wenn der Körper entsprechende Signale wie chronische oder wiederkehrende Erkrankungen sendet, wird der Wert der Gesundheit jedem klar. In den vergangenen Jahrzehnten wurde viel in die allgemeine Aufklärung zum Schutz der Gesundheit investiert. Und in den letzten Jahren beteiligen sich nun auch die meisten Krankenkassen an diversen Vorsorgemaßnahmen. Und das nicht nur aus purer Menschenliebe: Im ersten Teil dieser Serie habe ich schon auf den demografischen Wandel [...]